10 Sebab Kenapa Lelaki Perlu Berurut Sebelum Kahwin:

10 Sebab Kenapa Lelaki Perlu Berurut Sebelum Kahwin:

Bila nak masuk fasa baru dalam hidup, persiapan bukan sekadar tentang baju pengantin atau pelamin yang indah. Sering kali, aspek kesihatan dan aura diri lelaki sering terlepas pandang. Padahal, tubuh yang sihat dan minda yang tenang amat penting untuk memastikan hari bahagia berjalan lancar. Berikut adalah 10 sebab mengapa lelaki perlu mempertimbangkan untuk berurut sebelum hari pernikahan:

1. Hilangkan Angin dan Kurangkan Lenguh Badan
   Selepas berhari-hari sibuk dengan persiapan, tubuh mungkin rasa lemah dan penat. Berurut dapat membantu mengeluarkan angin dalam badan, menjadikan tubuh lebih ringan dan bertenaga untuk menghadap hari besar.

2. Peredaran Darah Lebih Lancar
   Peredaran darah yang lancar memastikan badan lebih bertenaga, dan lelaki akan merasa kurang letih semasa majlis perkahwinan yang panjang. Jadi, lebih banyak tenaga untuk bersuka ria dengan para tetamu!

3. Kurangkan Stres dan Tekanan Minda
   Terlalu banyak perkara yang perlu difikirkan sebelum majlis, dan ini boleh menyebabkan stres. Urut adalah cara yang sangat berkesan untuk melegakan ketegangan di minda, memberi ruang untuk lelaki merasa lebih tenang dan fokus.

4. Tidur Lebih Berkualiti
   Tidur yang cukup dan berkualiti sangat penting, terutama menjelang hari pernikahan. Berurut dapat membantu tubuh lebih relaks, yang memudahkan tidur malam yang lebih nyenyak dan memberi kesegaran pagi yang sempurna.

5. Naikkan Seri Wajah dan Aura
   Siapa yang tak mahu tampil berseri pada hari bahagia? Berurut membantu menaikkan aura positif dan keyakinan diri, menjadikan pengantin lelaki kelihatan lebih "pengantin" dan menarik.

6. Betulkan Postur Badan dan Urut Urat Saraf
   Postur yang betul penting untuk kelihatan yakin dan elok di hadapan tetamu. Urut membantu melegakan ketegangan pada urat saraf dan menyelaraskan postur badan, supaya tak ada sebarang masalah fizikal seperti sakit belakang pada hari majlis.

7. Stabilkan Tenaga Dalaman
   Berurut juga berfungsi untuk menstabilkan tenaga dalam badan, menjadikan lelaki lebih fokus, bertenaga, dan bersedia untuk menjalani malam pertama dengan penuh semangat.

8. Kurangkan Gemuruh dan Rasa Tegang
   Menjelang hari pernikahan, perasaan gemuruh memang normal. Urut membantu mengurangkan ketegangan pada bahu dan dada, menjadikan nafas lebih teratur dan menenangkan minda, supaya pengantin lelaki tidak terlalu tertekan.

9. Elakkan Masalah Fizikal Tiba-tiba
   Sakit otot atau kebas boleh terjadi bila kita terlampau penat. Berurut sebelum majlis adalah cara terbaik untuk mengurangkan risiko cramp atau sengal, yang boleh merosakkan suasana hari bersejarah ini.

10. Tingkatkan Keyakinan Diri
    Bila badan berasa selesa dan segar, keyakinan diri akan meningkat dengan sendirinya. Mental yang lebih stabil dan tubuh yang sihat menjadikan pengantin lelaki lebih siap untuk menghadapi majlis dan menjadi pusat perhatian dengan penuh pesona.

Kesimpulan:
Dengan berurut, lelaki bukan sahaja mempersiapkan tubuh untuk hari yang besar, tetapi juga meningkatkan aura dan keyakinan diri. Badan yang sihat, hati yang tenang, dan minda yang fokus akan membawa kesan positif kepada perjalanan majlis perkahwinan, memastikan segalanya berjalan dengan lancar dan penuh kebahagiaan.

SOLE ACUPOINTS

SOLE ACUPOINTS


✅

Using Acupuncture to stimulate certain points on your feet can reduce foot and body pain, help you lose weight, aid with digestive issues, increase circulation and so much more. 

Acupoints for relieving chronic fatigue

Point Acupoint

Kenapa lelaki perlu kerapa berurut

1. Legakan otot & kurangkan tekanan harian.

Kerja berat, angkat barang, duduk lama, memandu jauh.

Semua ni buat otot keras dan aliran darah sempit. Urut bantu buka semula laluan tenaga & oksigen.

2. Tidur lebih lena & minda lebih tenang.

Bila urat longgar, saraf pun relax. Badan lebih senang deep sleep, bangun pagi rasa 'fresh'.

3. Stabilkan hormon & tenaga batin.

Lelaki yang kerap mengurut, aliran darah bahagian pinggang, pinggul & saraf tunjang lebih baik.

Ini terus beri kesan pada stamina & keyakinan diri.

4. Kurangkan risiko sakit kronik.

Sakit pinggang, kebas kaki, migraine, tekanan darah tak stabil, semua ni boleh dikawal lebih awal bila urut dilakukan secara berkala.

5. Badan rasa "reset",

lebih fokus & bertenaga.

Lepas urut, ramai pelanggan cakap badan "ringan", emosi lebih stabil dan kerja pun lebih produktif.

KESIMPULAN

Urut bukan sekadar urut.

Ia cara lelaki jaga tubuh, jaga emosi, jaga tenaga diri.

Kalau kita tak jaga badan sekarang, nanti badan terpaksa "paksa kita berhenti" dengan sakit.

Bagi aku, tiap kali selesai sessi..

bila pelanggan bangun sambil senyum dan kata "lega…".

Itu dah cukup untuk buat aku terus komited dalam bidang ni.

Jaga badan, jaga tenaga.

Kita lelaki kena kuat, tapi jangan sampai kuat sangat sampai lupa diri.

Point for Pain, Immunity & Detox

The Elbow Point for Pain, Immunity & Detox

Quchi (LI11), also known as Large Intestine 11, is one of the most powerful acupressure points on the arm. Located near the elbow crease, this point helps with pain relief, detoxification, immunity, digestion, and stress reduction — all in one spot.